カイロプラクティック 東京 東京都
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流す2005年08月20日残暑きびしい日が続いてますね。３０度を越える日もまだまだあって、もう少しの間、寝苦しい夜を過ごすことになりそうです。なにかとクーラーをつけることが多いですが、休日はクーラーなしで数時間過ごすようにしています。そうするとただじっとしているだけで汗がタラタラと出てくるので、軽く体を拭いてまた出てくるのを待っています。時に制汗剤やクーラーで無理に汗を止めることも必要かもしれませんが、その状態が続くのは良くないと思います。無理に汗をかかないようにしていると体がそれに慣れてしまうからです。また年とともに代謝も悪くなっていきます。ですから時々たっぷりと汗を流すことで、冷房に慣れた体に汗の出し方を思い出させています。 投稿者 松本 : 2005年08月20日 12:44 コメントコメントお待ちしています |
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