姿勢の大切さ / Blog日本カイロプラクティックセンター南池袋

2008年08月

日

月

火

水

木

金

土

2005年05月30日

プロゴルファーの宮里藍ちゃん、大活躍ですね。彼女はお父さんから胸を張って歩け！決してうつむくなって、繰り返し言われてきたんですって。勝利の要因の一つは姿勢の意識だそうです。雑誌でのインタビューで彼女が言っていたことは興味深いです。

胸を張って上を向くことによって、血液循環も良くなってプレー中でも良い発想が生まれてくる、逆に猫背だと絶対にいいアイデアは浮かばないから、と意識してるそうです。

気持ちが姿、形に現れることは事実ですね。姿勢を正すと気持ちもしゃきっ！となって、元気もわいてきます。生活の中で、先ずは意識するところから始めてみましょう。

背筋を伸ばし、胸を張る・・と言うのは一般的には良い姿勢に見えますが、見た目の良い姿勢と本当の良い姿勢はちょっと違います。

姿勢についてはすべての人に理解して欲しいことです。
是非、担当の先生から詳しく教わって身につけて下さいね。

投稿者福井 : 2005年05月30日 23:15

カイロプラクティック東京　東京都